请教一个实例的分析问题

Spire

模型如上图。上面是一个刚体，受到一个偏离质心的谐力。它被四个隔振器支承在一个矩形薄板上面，隔振器有阻尼。矩形薄板四边简支，且在隔振器的下端所在的位置受到四个控制力，这四个控制力的频率和刚体受到的力的频率相等。
现在这个例子还没有具体的数据。我想得到的是刚体的位移(Z向位移和绕X、Y轴的转角，均是时间的函数)，以及薄板的挠度(时间、坐标值的函数)。
我已经推导了公式。现在想用ANSYS来计算一下，进行一个对比。
由于我对ANSYS一窍不通，以前没用过，最近两周才开始学习，看了好多资料和帮助文件，练了一些例子，但是拿到这个模型还是觉得自己一点没有学会。
对我来说，现在主要有这么一些问题：
1、刚体怎么创建；
2、薄板怎么创建；
3、薄板的边界条件，就是四边简支怎么表示；
4、应该用什么分析方法。
请高手和热心的朋友帮帮小弟。先行谢过:hug:

dujunmin

1 刚体直接选用实体单元，应当更加真实，也不会带来更多的麻烦；
2 薄板选用壳单元；
3 薄板简支处的节点约束x，Y方向自由度；
4 用瞬态分析方法。
采用ANSYS求解，是其基本功能。

Spire

感谢仁兄的指教