为什么读书时，脑海里会有声音在朗读？

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　　相信看过上世纪90年代经典美剧《艾莉的异想世界》的观众都会对剧中那个时而在脑海里进行着天马行空的幻想，时而自言自语的略带着些神经质的艾莉·米克比尔(Ally McBeal)印象深刻。剧中先进特效的运用和独特、诙谐的镜头语言将女主人公的内心世界刻画得惟妙惟肖。和普通人相比，艾莉的想象力可能过于“发达”了，但生活中我们每个人或多或少都会像艾莉一样进行着无意识地在大脑内“自言自语”的活动。
　　可能是在初次约会里尴尬的沉默中，脑子里总有个声音焦急地说着：“怎么办，该说些什么好”;亦或是在准备给重要的客户打电话之前，你在脑子里一遍遍地模拟着你们两个人可能的对话;又或者窝在沙发上夜读的时，虽然不吭声，脑子里却总回响着一个声音朗读着书上的文字。
　　这种现象是“幻听”，还是一种“正常现象”?
　　纽约大学的心理学家Ruvanee Vilhauer围绕“阅读时，是否听见脑内朗读声”展开了一项调查，结果表明：10.6%的人表示自己从未在阅读时听到任何声音，而82.%的人则声称在阅读时，听到过至少一次大脑中的有一个声音在朗读眼前的内容。

　　一位参与调查的市民表示：“这要不就是幻听，要不就是有超能力，不说话脑子里能听见声音，哪有这样的怪事!”
　　居然还有一部分市民表示：“如果不是你问这个问题，我还没注意到，还真的是这样!”
　　其实，对比于大脑外部的真实可听声(out-loud speech)，这种现象被科学家称为“脑内语音”(inner speech)。无论是听见，还是听不见都是一种正常的生理现象。
　　脑内语音(inner speech)的起源是什么?
　　早在上个世纪三十年代俄罗斯心理学家Lev Vygotsky基于对儿童学习语言的长期观察，就此展开了研究，并提出了“脑内语音(inner speech)是由于人类婴幼儿时期的自言自语在大脑认知能力及控制力逐渐增强的情况下逐步‘内化’而形成”的理论。
　　儿童在学习阅读的过程中经常需要大声朗读出来或者是动嘴模仿朗读的状态来帮助理解;而人们成年之后，在默读状态中遇到难以理解的部分时，就常常动用需要大脑的“内部语音”功能来帮助自己理解文意。
　　不过，至于“脑内语音”起源的真正原因，学术界目前并没有统一的结论。
　　脑内语音(inner speech)的机制原理是什么?
　　正常的语音发声是借助肺部排出的空气通过声带产生相应振动的过程。肺部排出的空气带动声带振动，声音经过喉咙的放大，还有口腔中舌头、牙齿及嘴唇的加工后，借助空气等媒介传播，进入到我们外耳，刺激我们的听觉系统。
　　其实，除了内耳捕获外部声音，身体内部的振动也能够激发人体听觉结构。也就是说，喉咙部的微妙振动变化也可以通过皮肤，颅骨，口腔等器官刺激人体听觉系统。通过肌电扫描技术发现，人们在默读的情况下，喉咙部的肌肉同正常语音发声有类似的变化。这很好解释了调查中普遍发现的现象：即“脑内语音”的语速和语调与正常发声语音极其相似。

　　神经学家还发现人类正常语音交流与脑内语音(inner speech)所激活的大脑区域有相当多的重叠，两者拥有共同的神经基础。人类大脑的布罗卡氏(Broca’s Area)区是主管语言讯息的处理、话语的产生的区域。当我们正常说话时，该区域均呈现出活跃状态。那么当出现脑内语音现象时，是否与我们正常说话一致呢?如下图所示，图左为正常说话时布罗卡氏区活跃度，图右为产生脑内语音时布罗卡氏区活跃度。研究人员发现两者均呈现出相近的活跃度。

　　上述两项发现似乎认证了脑内语音与正常语音交流的机制原理是一致的。然而，对于许多口吃的测试者报告称，自己在进行脑内语音时并不会口吃。这一现象使得确认脑内语音的机制原理又变得扑朔迷离。
　　近期，芬兰的研究人员利用功能性磁共振成像技术(functionalmagnetic resonance imaging)对有意识的使用“脑内语音”的被测试者进行扫描，位于大脑皮层区的辅助运动区(supplementarymotor area-SMA)活跃程度上出现明显差别。当被测试者听正常说话时，他们的辅助运动区的活跃程度相比较要小得多，这一结论关于大脑判断“内部语音”条件的提出了新的假设，即：辅助运动区(SMA)活跃到一定程度并刺激大脑中相应的感应部位，才会被大脑识别为自身的“内部语音”。
　　研究脑内语音(inner speech)的意义在何处?
　　1. “ 脑内语音”同人类的语言、认知及执行能力紧密相连
　　著名的神经学家吉尔·博尔特·泰勒(Jill Bolte Taylor)在1996年曾经过一次严重的中风。在她的著作《我的震撼洞见》(My Stroke of Insight)中，她描写道，由于自己大脑受损丧失“脑内语音”能力，导致她在自我意识以及记忆方面都出现问题，甚至丧失了同自我意识相关的一些情感功能。
　　尽管以目前的对与“脑内语音”的研究还处于探索阶段，但其对于大脑的语言、认知及执行能力的积极作用似乎已经是十分确定的了。研究表明人们的认知能力是随着人们运用自己“脑内语音”能力的增长而增长。人们在不同的算术题中转换能力的测试中，研究发现“脑内语音”对于被测试者在不同题目中快速切换的能力有着重要作用。
　　2. “脑内语音”对精神分裂疾病治疗具有重要意义

　　相信这样的场景对所有人都并不陌生，在重要的比赛或者考试前，我们通常都会用“脑内语音”的方式来给自己打气加油。心理学研究发现抑郁症或焦虑症患者会通过同样的方式来反复地暗示自己生活中的阴暗面。因此，心理学家往往通过引导患者通过正面、积极地利用自身的“脑内语音”来克服自身自我怀疑以及对于失败的恐惧等问题。


转自：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... kBW18cSGWbOySDGW#rd